دانلود پی دی اف کتاب بازیچه دست دیگران نشوید پیمان حسینی PDF

هدف کلی کتاب بازیچه دست دیگران نشوید نوشته ژاک ریگارد و با ترجمه پیمان حسینی، افزایش آگاهی و توانمندی عملی خوانندگان برای شناسایی، مقابله و رهایی از انواع سلطه‌جویی، دستکاری روانی و سوءاستفاده‌های عاطفی در روابط شخصی و حرفه‌ای است؛ این کتاب می‌کوشد با ارائه راه‌حل‌های واقع‌گرایانه، به مخاطب بیاموزد چگونه مرزهای شخصی سالمی تعیین کند، عزت نفس خود را تقویت سازد و بدون قربانی شدن به دلیل مهربانی یا ضعف، به قاطعیت و استقلال عاطفی دست یابد تا دیگر بازیچه دست خواسته‌ها و نیازهای دیگران قرار نگیرد.

یکی از نکات قابل توجه و متمایز کننده کتاب بازیچه دست دیگران نشوید این است که نویسنده، ژاک ریگارد، از ارائه صرف توصیه‌های کلیشه‌ای و نصیحت‌های اخلاقی فاصله می‌گیرد و در عوض، با رویکردی کاملاً واقع‌گرایانه و روان‌شناختی، خواننده را با راه‌حل‌های عملی و تکنیک‌های مؤثر آشنا می‌کند تا بتوانند از افتادن در دام سلطه‌جویی و کنترل دیگران، به‌ویژه در مواردی که این کنترل به دلیل مهربانی بیش از حد، تمایل به حرف‌شنوی یا عدم توانایی در نه گفتن شکل گرفته، جلوگیری کنند یا اگر در حال حاضر در چنین موقعیت‌های سمی قرار دارند، مسیر رهایی و استقلال عاطفی را پیدا کنند؛ ساختار کتاب به شکلی منطقی و آموزشی در سه بخش اصلی سازمان‌دهی شده است که هر بخش به صورت جداگانه، حالت‌های مختلف، سطوح و انواع متنوع کنترل، دستکاری روانی و سلطه‌جویی را شرح می‌دهد تا خواننده بتواند ابتدا ماهیت وضعیت خود را درک کرده و سپس راهکار متناسب با آن را به کار گیرد.

پیش از هر اقدام درمانی، اولین گام ضروری این است که مشکل اصلی را به درستی شناسایی کنیم و دقیقاً منشأ و خاستگاه آن را تشخیص دهیم؛ در دوران کنونی، استفاده از واژه‌هایی مانند کنترل روانی یا آزار روحی نه تنها در مباحث تخصصی، بلکه در گفتار روزمره نیز رواج فزاینده‌ای یافته است و برای نمونه، رسانه‌های عمومی به طور مداوم و فزاینده‌ای درباره پدیده کنترل و دستکاری در فرآیندهای مهمی نظیر انتخابات، مدیریت سرمایه‌ها و جهت‌دهی به آرای عمومی صحبت می‌کنند و همچنین، اخبار روزمره که پیش‌تر تمرکز اصلی‌شان بر گزارش موارد آزار و اذیت جنسی بود، حالا به طور فزاینده‌ای توجه خود را معطوف به پیامدها و تبعات آزار روحی و معنوی افراد در محیط‌های مختلف می‌کنند.

کتاب بازیچه دست دیگران نشوید با عنوان اصلی فرانسوی Ne vous laissez plus manipuler اثری از ژاک ریگارد، روانشناس و نویسنده فرانسوی است که توسط پیمان حسینی به فارسی ترجمه شده و انتشارات ققنوس آن را منتشر کرده است؛ این کتاب یک راهنمای روانشناسی کاربردی برای مقابله با دستکاری روانی (Manipulation) و سلطه‌جویی در روابط است و در سه بخش اصلی، به صورت سیستماتیک به توضیح ماهیت و انواع مختلف کنترل‌های عاطفی و ذهنی می‌پردازد؛ هدف اصلی ریگارد در این اثر، فراتر از نصیحت، ارائه تکنیک‌ها و راه‌حل‌های واقع‌گرایانه به خوانندگان است تا بتوانند روش‌های شناسایی عوامل کنترل‌گر را بیاموزند و با تقویت قاطعیت (Assertiveness) و تعیین مرزهای شخصی سالم، از قربانی شدن به دلیل مهربانی یا حرف‌شنوی بیش از حد جلوگیری کرده و از این وضعیت‌ها رهایی یابند؛ این کتاب به دلیل رویکرد عملی و ملموس خود در پرداختن به موضوعی رایج در روابط بین‌فردی، مورد استقبال قرار گرفته است.