جزوه لند | برترین سایت دریافت و دانلود کتاب،جزوه و مقاله
دانلود پی دی اف کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما PDF
در حال بارگذاری
وب سایت جروه لند اینبار معرفی و دانلود کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما را با بهترین کیفیت برای شما آماده کرده است. کتاب «هنر شادمانگی» اثری تأمل‌برانگیز و الهام‌بخش از دالایی لامای چهاردهم، رهبر معنوی و سیاسی تبت، است که در قالب مجموعه‌ای از گفت‌وگوها، سخنرانی‌ها و تأملات شخصی، به بررسی ژرف‌ترین ابعاد زندگی انسانی می‌پردازد. این کتاب حاصل همکاری دالایی لاما با روان‌پزشک آمریکایی هوارد کاتلر است و تلاش دارد تا مفاهیم معنوی بودیسم را با رویکردی علمی و روان‌شناختی به مخاطب جهانی عرضه کند. در این اثر، موضوعاتی چون آرامش درونی، شادمانی پایدار، معنویت در زندگی روزمره، عبادت و دعا، هدفمندی، اخلاق فردی و اجتماعی، همدلی، عشق بی‌قید و شرط، مهربانی، رنج و رهایی از آن، خشم و کنترل آن، حسادت، حرص و طمع، با زبانی ساده و در عین حال عمیق مورد بررسی قرار گرفته‌اند. دالایی لاما با نگاهی انسانی و صلح‌طلبانه، نشان می‌دهد که شادمانی نه یک احساس گذرا، بلکه مهارتی قابل پرورش است که با تمرین ذهن، مراقبه، و تغییر نگرش نسبت به خود و جهان پیرامون حاصل می‌شود. این کتاب نه‌تنها راهنمایی برای زندگی فردی است، بلکه دعوتی به صلح درونی و صلح برونی است؛ سفری از درون انسان به سوی جهانی آرام‌تر، مهربان‌تر و آگاه‌تر. «هنر شادمانگی» مخاطب را به بازاندیشی در ارزش‌های زندگی، شناخت بهتر خود، و ایجاد روابط انسانی سالم‌تر دعوت می‌کند و به‌ویژه در دنیای پرتنش امروز، می‌تواند منبعی ارزشمند برای آرامش و رشد فردی باشد.
هدف کلی کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما :
هدف کلی کتاب «هنر شادمانگی» اثر دالایی لامای چهاردهم، ارائه‌ی راهکارهایی عملی و معنوی برای دستیابی به آرامش درونی و شادمانی پایدار است. این کتاب با تلفیق آموزه‌های بودیسم تبتی و دیدگاه‌های روان‌شناسی مدرن، تلاش می‌کند نشان دهد که شادمانی نه یک احساس گذرا، بلکه مهارتی قابل پرورش است که از طریق تمرین ذهن، همدلی، مهربانی، و تغییر نگرش نسبت به خود و جهان حاصل می‌شود. دالایی لاما در این اثر، مخاطب را به تأملی عمیق درباره‌ی مفاهیمی چون عشق، اخلاق، معنویت، همدردی، رنج، خشم، حسادت و طمع دعوت می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه شناخت و مدیریت این احساسات می‌تواند به زندگی‌ای متعادل‌تر و رضایت‌بخش‌تر منجر شود. هدف نهایی کتاب، ایجاد صلح درونی در فرد و گسترش آن به صلح برونی در جامعه است.
بررسی کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما :
کتاب «هنر شادمانگی» اثر دالایی لامای چهاردهم، رهبر معنوی تبت، اثری ژرف و تأثیرگذار در حوزه‌ی معنویت و روان‌شناسی انسان‌گراست که با نگاهی عمیق به آموزه‌های عرفانی مشرق زمین، به بررسی ابعاد مختلف زندگی درونی انسان می‌پردازد. این کتاب حاصل گفت‌وگوهای دالایی لاما با دکتر هوارد کاتلر، روان‌پزشک آمریکایی، است و تلاش دارد تا مفاهیم معنوی بودیسم را با رویکردی علمی و قابل فهم برای مخاطب جهانی تلفیق کند. در این اثر، موضوعاتی چون آرامش درونی، شادمانی پایدار، معنویت، عبادت، اخلاق فردی و اجتماعی، صمیمیت، عشق بی‌قید و شرط، دلسوزی، رنج، خشم، نفرت، حرص، طمع و حسادت با زبانی ساده و در عین حال عمیق مورد بررسی قرار گرفته‌اند. دالایی لاما با بهره‌گیری از تجربیات شخصی، آموزه‌های بودایی و بینش‌های روان‌شناختی، نشان می‌دهد که شادمانی نه یک احساس گذرا، بلکه مهارتی قابل پرورش است که با تمرین ذهن، مراقبه، و تغییر نگرش نسبت به خود و جهان پیرامون حاصل می‌شود. نویسنده با تأکید بر اهمیت همدلی، مهربانی و پذیرش رنج به‌عنوان بخشی از تجربه‌ی انسانی، مخاطب را به بازاندیشی در ارزش‌های زندگی دعوت می‌کند. او معتقد است که روان‌شناسی مدرن، با وجود پیشرفت‌های چشمگیر، هنوز در پرداختن به جنبه‌های معنوی و اخلاقی وجود انسان کاستی‌هایی دارد—و همین خلأ، ضرورت گفت‌وگویی میان علم و معنویت را برجسته‌تر می‌سازد. «هنر شادمانگی» نه‌تنها برای پیروان دالایی لاما، بلکه برای هر کسی که در جست‌وجوی آرامش، معنا و شادمانی درونی است، منبعی ارزشمند و راهنمایی روشن‌گر به شمار می‌رود. این کتاب، سفری است از درون انسان به سوی جهانی آگاه‌تر، مهربان‌تر و متعادل‌تر.
بخشی از کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما :
این اثر ارزشمند به بررسی جنبه‌هایی از زندگی انسانی می‌پردازد که معمولاً در فضای رسمی درمانی یا جلسات مشاوره کمتر مجال پرداختن به آن‌ها وجود دارد. موضوعاتی چون آرامش درونی، شادی، معنویت، عبادت، دعا، هدفمندی، اخلاق، صمیمیت، همدلی، عشق، مهربانی و دلسوزی، در کنار مفاهیمی چون درد، رنج، خشم، نفرت، حسادت، حرص و طمع، همگی از عناصر بنیادین تجربه‌ی انسانی هستند. این کتاب با نگاهی ژرف و انسانی، تلاش می‌کند تا مخاطب را به تأملی عمیق‌تر درباره‌ی این احساسات و حالات درونی دعوت کند—احساسی که شناخت بهتر آن‌ها می‌تواند مسیر زندگی فرد را روشن‌تر، متعادل‌تر و رضایت‌بخش‌تر سازد.
فهرست مطالب کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما :
- بخش اول: هدف زندگی
- بخش دوم: همدردی و محبت انسانی
- بخش سوم: دگرگونی رنج ها
- و …
اطلاعاتی درباره کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما :
کتاب «هنر شادمانگی» نوشته‌ی دالایی لامای چهاردهم با همکاری هوارد کاتلر، روان‌پزشک آمریکایی، یکی از آثار برجسته در حوزه‌ی روان‌شناسی مثبت‌گرا و معنویت‌درمانی است که نخستین بار در سال ۱۹۹۸ منتشر شد. این کتاب با عنوان اصلی The Art of Happiness: A Handbook for Living، حاصل مجموعه‌ای از گفت‌وگوها، سخنرانی‌ها و تأملات دالایی لاما درباره‌ی زندگی، رنج، عشق، و راه‌های دستیابی به آرامش درونی است. نسخه‌ی فارسی این اثر توسط مترجمان مختلفی چون محمدعلی حمید رفیعی، تینا جدیدی و نغمه میزانیان ترجمه شده و ناشرانی مانند کتابسرای تندیس و نشر قطره آن را منتشر کرده‌اند. کتاب در حدود ۳۰۴ تا ۳۳۰ صفحه دارد و در قطع رقعی با جلد شومیز عرضه شده است. محتوای کتاب به بررسی موضوعاتی چون معنویت، عبادت، دعا، هدفمندی، اخلاق، همدلی، عشق، مهربانی، رنج، خشم، حسادت، حرص و طمع می‌پردازد و تلاش دارد نشان دهد که شادمانی نه یک احساس گذرا، بلکه مهارتی قابل پرورش است که از طریق تمرین ذهن، مراقبه و تغییر نگرش حاصل می‌شود.
دانلود کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما pdf
دانلود رایگان pdf کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما
قیمت کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما
دانلود کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما pdf
خلاصه کتاب هنر شادمانگی دالایی لاما
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
